如何在 Mac 上卸载 iMovie
iMovie 把项目和素材都放在资源库里，也就是「影片」文件夹里名为 iMovie Library 的文件，除非你把它挪到了别处（见 Apple：移动 iMovie for Mac 资源库）。移除应用不会碰这个资源库，iMovie 占的磁盘空间几乎都在它身上，里面有要紧的作品就先备份。如果只是想从头来过，Apple 的如果 iMovie for Mac 无法正常工作页面讲了怎么把 iMovie 恢复成默认设置，资源库不受影响。下面针对 Mac App Store 版，它是免费的，以后可以从已购项目里重新下载。
退出 iMovie，再移除应用
- 退出 iMovie，在「活动监视器」里搜索 iMovie，确认它已经退出。
- 把「应用程序」里的 iMovie 移到废纸篓。
- 资源库和「影片」文件夹里的其他东西都留着，除非你本来就想删。
iMovie 的数据在哪里
在 Finder 按 Shift + Command + G，逐个打开存在的位置。
| 位置 | 里面是什么 | 怎么处理 |
|---|---|---|
~/Library/Containers/com.apple.iMovieApp |
应用的沙盒数据和设置，测试机启动一次后是 11.3 MB | 随应用删除 |
~/Library/Application Scripts/com.apple.iMovieApp |
应用的脚本目录 | 随应用删除 |
~/Library/Application Support/iMovie |
很小的支持文件夹，测试机上 4 KB | 看一眼再随应用删除 |
下文定位的当前用户缓存目录里的 com.apple.iMovieApp |
临时缓存 | 应用移除后只删这个子目录 |
~/Movies/iMovie Library |
你的项目、事件和素材 | 保留，除非你有意删除 |
~/Movies/iMovie Theater.theater |
iMovie 剧场，测试机首次启动时建了一个空的 | 往剧场里共享过影片就保留 |
要找到临时缓存，在「终端」运行只读命令 getconf DARWIN_USER_CACHE_DIR，再在 Finder 按 Shift + Command + G 打开返回的路径，只把其中存在的 com.apple.iMovieApp 子目录移到废纸篓，保留缓存父目录和其他应用的文件夹，命令报错就先不动这个位置。
资源库不在「影片」文件夹里的话，Apple 建议用聚焦搜索找，Apple 也说过不要把资源库放在 Time Machine 备份盘上。
检查结果
在「终端」运行下面几条只读命令：
pgrep -il iMovie
mdfind "kMDItemCFBundleIdentifier == 'com.apple.iMovieApp'"
ls -d "$HOME/Library/Containers/com.apple.iMovieApp" "$HOME/Library/Application Support/iMovie"
mdfind -name "iMovie Library"
pgrep没有输出，说明 iMovie 没有在运行。- 第一条
mdfind没有报错时，mdfind没有输出只说明聚焦搜索的元数据里没有匹配，不证明未建索引的磁盘上也没有副本，列出的路径还要到 Finder 核对，索引条目本身不能证明文件仍在。 ls -d打印出路径，说明那个文件夹还在，报「No such file or directory」就是已经不在了。- 最后一条
mdfind列出聚焦搜索知道的所有 iMovie 资源库，这些是你的数据，卸载后还能看到是正常的，没有输出只说明聚焦搜索没找到，不能证明没有建索引的磁盘上也没有。
Mole 会列出什么
~/Library/Containers/com.apple.iMovieApp、~/Library/Application Scripts/com.apple.iMovieApp和应用的临时缓存目录默认勾选。~/Library/Application Support/iMovie会列出来供你检查，「卸载时一并移除数据和配置」关闭时不预选，开启后符合条件的应用数据可以预选，想留本地设置就取消勾选，项目资源库和「影片」文件夹仍不在卸载范围内。- 「影片」文件夹里的东西都不会列出，包括
~/Movies/iMovie Library和~/Movies/iMovie Theater.theater，Mole 卸载时从不进入「影片」「音乐」「图片」「文稿」「桌面」和「下载」这几个文件夹。
这次检查覆盖了什么
用 Mole 的开发构建对 Mac App Store 版 iMovie 10.4.4 测了两次。2026 年 9 月 22 日那次，应用、容器、Application Scripts 文件夹和手动勾上的 ~/Library/Application Support/iMovie 进了废纸篓，首次启动建的 ~/Movies/iMovie Theater.theater 没有列出。2026 年 9 月 26 日重新安装后再卸一次，所有列出的行都勾上，Mole 的状态页把 iMovie 显示成一行，折叠了 13 个进程，占 335 MB，一共 5 项进了废纸篓，其中包括 3.91 GB 的应用和 11.3 MB 的容器，之后磁盘上只剩 macOS 最近文稿列表里 iMovie 的那一条。没有出现登录项或 LaunchAgent。这次没有建项目，也没有导入素材，所以看不出有内容的资源库会怎样，iCloud 也没有测。