如何在 Mac 上卸载 Tana
卸载 Tana Outliner 前，先把要留的工作区导出成 Markdown 或 JSON，并打开下载文件确认；未登录的测试不能证明真实工作区的同步或恢复。这次实测用的是官网下载包，没有通过 Homebrew 安装。
卸载应用并检查数据
在每个工作区主页节点的省略号菜单选 Export workspace as Markdown 或 Export workspace as JSON，等完成后把文件保存到待删除目录之外并核对，Markdown 导出只有图片和视频链接，要留的媒体另存，当前 JSON 也不能由用户直接导回 Tana，再退出 Tana Outliner，把「应用程序」中的 Tana Outliner.app 移到废纸篓。实测显示名目录叫 Tana Outliner，cask zap 则列出小写 tana，另有缓存和偏好；两处要分别检查，不要假定是同一份数据。官方说明。
退出后，把下列位置中还要保留的本地状态复制到待删除目录之外的独立私有备份并核对，在访达按 Shift + Command + G 打开各路径或上层目录，只把现有且不需要的应用项目移到废纸篓，共用上层目录和其他应用文件保留：
~/Library/Application Support/tana~/Library/Caches/inc.tana.desktop~/Library/Caches/inc.tana.desktop.ShipIt~/Library/HTTPStorages/inc.tana.desktop~/Library/Logs/tana~/Library/Preferences/inc.tana.desktop.plist~/Library/Application Support/Tana Outliner
查看卸载结果
ls -ld ~/Library/'Application Support'/'Tana Outliner' ~/Library/'Application Support'/tana
退出应用后运行这条只读命令。打印出路径表示它还在，「No such file or directory」表示该路径不存在，权限错误需要另查，不能当成已删除。
用 Homebrew 安装时
Homebrew cask 的 zap 列表包含 Application Support/tana、缓存、HTTP 存储、日志和偏好，与实测 Tana Outliner 目录不同。想保留这些内容，可以先运行下方不带 --zap 的命令，再单独检查。自己加 --zap 会处理整份列表，不看 Mole 的勾选；zap 清单涉及未勾选、共用或无法确认的数据时，Mole 跳过 --zap，已选残留仍由自身流程处理。
brew uninstall --cask tana
Mole 会列出什么
关闭「卸载时一并移除数据和配置」时，列出的 Tana Outliner 支持目录审查行默认不勾，开启后，现有且合格的自有、未共用行可能预先勾选，先核对独立备份，想保留的数据取消勾选，精确 bundle ID 的缓存和偏好通常默认勾选，另一个 tana 目录须单独核对归属。
这次检查覆盖了什么
2026 年 9 月 20 日从官网 1.529.0 磁盘映像拷入 Tana Outliner.app 并卸载，勾选的显示名支持目录被移走；没有测试登录、导出或工作区恢复。