Mole 部落格

Mac WiFi 偶爾卡頓，Mole 的 WiFi 高性能能做什麼

說明 AWDL 與延遲尖峰的關係、本機實測為何沒有穩定改善，以及開發中的 Mole WiFi 高性能適合何時使用。 2026年10月3日 · 3 分鐘閱讀

corespotlightd CPU 使用率很高，先查是哪款 App 觸發

區分 App 內容索引與檔案搜尋，比較單款 App 的開關與負載，收集程序取樣，再判斷是否需要重建 Spotlight。 2026年10月3日 · 2 分鐘閱讀

Mac 應用程式記憶體已用盡，怎麼處理

先儲存開啟中的工作，再結束暫時不用的 App，用活動監視器區分持續增長的程序與超出記憶體容量的工作量，磁碟空間另外檢查。 2026年9月28日 · 3 分鐘閱讀

Mac 上 bird、cloudd CPU 用量過高怎麼辦

先在 Finder 和 iCloud.com 核對同一份檔案，再排查 bird、cloudd 的 CPU 使用量，保留尚未上傳的本機版本和獨立備份。 2026年9月28日 · 3 分鐘閱讀

Mac 接上外接螢幕後 WindowServer 用量升高，怎麼查？

先比較內建與外接螢幕的用量，再逐項測試縮放、更新率、HDR 與桌面空間，找出顯示負載增加的原因。 2026年9月18日 · 3 分鐘閱讀

Mac 溫度正常嗎？用閒置與負載對照看

用同一工具記錄閒置、執行工作及工作結束後的溫度，搭配程序用量與散熱條件判斷是否異常。 2026年9月16日 · 3 分鐘閱讀

Mac 選單列的溫度、風扇和磁碟空間怎麼看

把溫度、風扇、記憶體壓力、磁碟剩餘空間與程序一起看，找出變化的原因，不只盯著單一數字。 2026年9月12日 · 4 分鐘閱讀

Apple 晶片 Mac 的發熱與風扇：什麼時候需要留意

搭配工作負載、通風與背景程序，判斷 Apple 晶片 Mac 的發熱和風扇表現，區分正常散熱與需要繼續排查的情況。 2026年9月3日 · 4 分鐘閱讀

macOS 交換記憶體是什麼，什麼時候才有問題？

了解快取回收、記憶體壓縮和交換空間如何配合，以及為什麼壓力與增長趨勢比單次讀數更重要。 2026年9月2日 · 3 分鐘閱讀

MacBook 電量掉得很快怎麼辦

掉電快可能來自高負載、睡眠異常、配件、系統工作或電池狀態。先記錄能重現的情況，再改設定。 2026年8月26日 · 4 分鐘閱讀

Mac 最佳化工具怎麼選：清空間、減負載與修復故障

整理空間、減少背景負載與修復系統故障是不同工作。依實際症狀選擇工具，也看清軟體無法解決的硬體限制。 2026年8月19日 · 11 分鐘閱讀

找出哪個 App 正在占用 Mac 網路

活動監視器的程序流量是累計值，不能直接代表目前頻寬。搭配 nettop 查看即時變化，再用 lsof 核對連線對象。 2026年8月12日 · 4 分鐘閱讀

Mac 記憶體壓力：黃燈、紅燈與 Swap

正確讀記憶體壓力圖：為什麼佔用高不一定有問題，以及 swap、壓縮與 page-ins 何時代表真缺 RAM。 2026年8月11日 · 4 分鐘閱讀

Sensei 之外，怎麼選 Mac 工具

把 Sensei 類工作對應到磁碟分析、清理、監控與硬體儀表，再挑出符合你每週實際需求的最小組合。 2026年8月2日 · 7 分鐘閱讀

Macs Fan Control、TG Pro、iStat Menus 與 Mole 比較

比較 Macs Fan Control、TG Pro、iStat Menus 和 Mole 的感測器讀取、風扇控制、特權元件、歷史記錄與 Apple Silicon 限制。 2026年7月23日 · 4 分鐘閱讀

iStat Menus 之外的 Mac 系統監控選擇

比較選單列監控工具的取樣內容、取樣成本、是否保留歷程，以及監控本身無法單獨解決的問題。 2026年7月22日 · 4 分鐘閱讀

如何查看 Mac 溫度與風扇轉速

用系統工具檢查負載與散熱狀態，用相容的感測器工具查看溫度和風扇轉速，再依機型與使用情況判斷是否異常。 2026年7月19日 · 6 分鐘閱讀

Google Chrome Helper (Renderer) 占用 CPU 過高怎麼辦

用 Chrome 工作管理員定位持續占用 CPU 或記憶體的分頁、擴充功能、Renderer、GPU 工作或瀏覽器服務，再確認處理是否有效。 2026年7月18日 · 7 分鐘閱讀

為什麼 MacBook 風扇特別大聲

對照工作負載、熱壓力、氣流與風扇行為，區分正常散熱與硬體異常徵兆。 2026年7月11日 · 3 分鐘閱讀

Mac 為什麼變慢，以及如何診斷

在變慢當下量測 CPU、記憶體壓力、儲存容量、磁碟 I/O、熱狀態與網路延遲。 2026年7月4日 · 4 分鐘閱讀

解決 Mac 上 mds 與 mdworker 高 CPU

區分正常 Spotlight 索引與反覆檔案變動，再在必要時使用窄範圍排除或有文件依據的重建。 2026年6月29日 · 2 分鐘閱讀

找出哪個 App 正在使用 Mac 相機或麥克風

搭配控制中心、瀏覽器分頁指示與隱私權設定，並理解第三方歸因的限制。 2026年6月27日 · 2 分鐘閱讀

解決 Mac 上 WindowServer 高 CPU

隔離重繪、擷取工具、顯示器、縮放與更新頻率，並對照穩定的 WindowServer 基準。 2026年6月21日 · 6 分鐘閱讀

如何調查不熟悉的 Mac 行程

依行程擁有者、路徑、父行程、簽章、資源趨勢、開啟檔案與行程取樣判斷，而非只看名稱。 2026年6月16日 · 3 分鐘閱讀

為什麼 kernel_task 會佔用高 CPU

kernel_task 高占用可能與溫度控制有關。對照工作負載與溫度，檢查閒置時的活動和外接裝置，不要直接強制結束。 2026年6月13日 · 2 分鐘閱讀

找出瓶頸，加快 Mac 速度

收集證據、一次只改一個變數、重複同一工作負載，只保留同時改善指標與延遲的修正。 2026年6月8日 · 3 分鐘閱讀

iCloud Drive 佔滿 Mac 空間，怎樣只移除本機下載

區分移除下載項目、保留已下載項目和最佳化 Mac 儲存空間，先確認檔案上傳完成，再釋出本機空間，避免同步刪除雲端檔案。 2026年10月3日 · 3 分鐘閱讀

Mac 安裝完 App，可以刪除 DMG 檔案嗎

先退出磁碟映像，從應用程式資料夾開啟已安裝的 App，再刪下載的 DMG；PKG 另行確認，存有個人檔案的映像不能當安裝程式刪除。 2026年9月28日 · 3 分鐘閱讀

Mac 垃圾桶無法清空，怎麼處理

先確認 Finder 拒絕刪除的是哪一項，再檢查使用中、鎖定、權限或外接磁碟，不用終端機強刪整個垃圾桶。 2026年9月28日 · 2 分鐘閱讀

微信 Mac 佔用空間：快取、聊天記錄與安全清理

微信在 Mac 上的佔用分成快取、聊天記錄、下載和應用本體。先分清它們，優先用微信內建清理，聊天記錄預設保留。 2026年9月23日 · 5 分鐘閱讀

講清 Mac 上的 purge：命令、可清除空間與清理軟體

在 Mac 上，purge 混指三件事：APFS 可清除空間、purge 記憶體命令，以及清理軟體和 Mole 的 mo purge 命令。動手刪之前先分清它們。 2026年9月21日 · 5 分鐘閱讀

Mac 系統資料：儲存顯示為何和資料夾大小對不上

系統資料不是單一資料夾，先了解儲存空間、Finder、du 與 APFS 各自統計什麼，再判斷哪些內容可以清理。 2026年9月19日 · 3 分鐘閱讀

Mac 刪了大型檔案，可用空間為什麼沒增加？

依序檢查垃圾桶、快照、可清除空間及儲存空間面板的更新延遲，確認原因後再繼續清理。 2026年9月15日 · 3 分鐘閱讀

Mac 上的 Discord、Slack、Teams：快取、歷史與下載

聊天類 App 靠快取、歷史和下載變大。每個 App 都按同一個判斷騰空間，又不丟歷史：確認是快取了再清。 2026年9月11日 · 5 分鐘閱讀

Mac 哪些快取可以刪，哪些資料該保留？

瀏覽器、聊天 App 和 AI 工具的快取不全都能刪，先確認如何重新產生，再決定要清理哪些內容。 2026年9月10日 · 5 分鐘閱讀

Mac 的 ~/Library/Group Containers 是什麼？哪些可以刪？

這篇說明 App Group 資料夾是什麼、怎麼讀 UBF8T346G9.Office 或 group.com.apple.notes 這類名稱，以及怎麼查出已安裝的 App 是否還在用某個群組，只移除已解除安裝的 App 留下的群組。 2026年9月8日 · 6 分鐘閱讀

如何用樹狀圖找到 Mac 系統資料

用樹狀圖找到系統資料背後的真實目錄，確認歸屬與還原方式後，只刪除能夠找回的內容。 2026年9月4日 · 3 分鐘閱讀

Mac 儲存空間裡的其他使用者與共享是什麼

其他使用者與共享是儲存空間分類，不是可以直接清空的資料夾。先查清舊帳號、共享目錄和檔案歸屬，再決定是否刪除。 2026年8月31日 · 4 分鐘閱讀

如何清理 Final Cut Pro 和 Logic Pro 的儲存空間

透過 Final Cut Pro 和 Logic Pro 刪除產生媒體與未使用錄音，同時保留原始素材、備份和專案還原點。 2026年8月24日 · 4 分鐘閱讀

Mac 上的可清除空間是什麼？

Finder、df 與儲存空間設定採用不同的統計方式。了解可清除空間包含什麼、為何不一定能立即釋放，以及它和 sudo purge 的差別。 2026年8月10日 · 4 分鐘閱讀

啟動磁碟空間幾乎已滿：找出空間到底去了哪裡

先測量真實可用空間，檢查垃圾桶與使用者可控制的大檔案；只有原本的儲存、複製或更新仍失敗時，才考慮系統管理的快照。 2026年8月9日 · 5 分鐘閱讀

安全釋放 Mac 上的瀏覽器儲存空間

量測 Chrome、Safari 與其他設定檔目錄，清掉可再產生的快取而不登出帳號，並把網站資料庫當使用者資料看待。 2026年7月31日 · 6 分鐘閱讀

刪除 Mac 本機 Time Machine 快照

理解 macOS 如何自動管理本機快照，以唯讀方式列出它們，並且只在證實容量故障時手動移除。 2026年7月28日 · 6 分鐘閱讀

DaisyDisk 之外的 Mac 磁碟分析選擇

比較樹狀圖與終端機磁碟分析工具，了解不同掃描範圍、APFS 複製與硬連結統計，如何影響同一磁碟區的容量結果。 2026年7月21日 · 4 分鐘閱讀

如何安全釋放 Mac 照片占用的空間

依需求選擇 iCloud 儲存空間最佳化、整理照片或搬移整個圖庫，並保留獨立備份，不把同步當成備份。 2026年6月22日 · 3 分鐘閱讀

Mac 快取刪除：~/Library/Caches 怎麼判斷

區分快取與狀態／資料，確認所有者與容量後再刪，刪完驗證 App 是否正常。 2026年6月17日 · 6 分鐘閱讀

安全刪除舊的 iPhone 備份

在確認現行本機或 iCloud 還原路徑後，才在 Finder 中識別、封存並移除完整裝置備份。 2026年6月15日 · 2 分鐘閱讀

如何清理 Mac 磁碟空間，又不遺失檔案

從備份和測量開始，按還原風險處理下載項目、應用程式、備份、快取、照片和開發資料，並在清空垃圾桶前驗證結果。 2026年6月12日 · 5 分鐘閱讀

安全降低 Apple Mail 佔用空間

區分本機下載策略與永久移除附件，並理解 IMAP 變更何時也會影響伺服器副本。 2026年6月10日 · 2 分鐘閱讀

安全找出並移除 Mac 上的大型檔案

解讀 APFS 快照、複製與可清除容量，再依所有權與可還原性分類大型檔案後才刪除。 2026年6月7日 · 3 分鐘閱讀

Mac 系統資料是什麼？如何安全減少占用

了解系統資料包含什麼、儲存空間數字為何不一致，並按風險順序釋放空間，避開快照、資料庫和系統檔案。 2026年6月5日 · 7 分鐘閱讀

如何整理 Mac 訊息，保留需要的紀錄

先確認 iCloud 訊息同步並另存重要附件，再刪除不需要的內容或調整保留期限；刪除也會影響其他同步裝置。 2026年5月28日 · 2 分鐘閱讀

移除 Adobe 應用程式後，Creative Cloud 還在 Mac 上執行

移除 Lightroom 或 Photoshop 後，Creative Cloud 的八個應用程式、登入項目和背景服務都還在。這篇說明每一項是什麼、哪些還有其他 Adobe 應用程式要用，以及其餘的怎麼移除。 2026年9月26日 · 6 分鐘閱讀

在 Mac 上解除安裝 ToDesk，順便清掉它留下的殘留

ToDesk 會在 App 之外裝上啟動服務、特權輔助程式、音訊驅動程式和一份裝置註冊檔。這篇說明每一項是什麼、哪些該留，以及移除的順序。 2026年9月25日 · 5 分鐘閱讀

在 Mac 上移除搜狗、百度和微信輸入法

第三方輸入法裝在 /Library/Input Methods，還會透過啟動代理程式讓輔助程式一直執行。先移除輸入方式，備份詞庫資料夾，再刪其餘的部分。 2026年9月24日 · 5 分鐘閱讀

Mac 上 Creative Cloud 無法解除安裝，怎麼處理？

依錯誤訊息找原因，先備份專案與 Creative Cloud Files，再嘗試修復、解除安裝，一般方法失敗後再考慮 Cleaner。 2026年9月17日 · 4 分鐘閱讀

Mac App 解除安裝後還在背景跑？找出登入項目與啟動任務

解除安裝後，背景程序仍可能重新啟動，先找出對應的登入項目或 launchd 服務，再處理殘留檔案。 2026年9月14日 · 3 分鐘閱讀

Mac App 解除安裝前，先看清楚殘留清單

分開核對 App 與殘留大小，確認檔案歸屬，保留仍在使用的共享檔案與個人資料。 2026年9月9日 · 5 分鐘閱讀

解除安裝用 .pkg 套件安裝的 Mac App

.pkg 安裝程式會在 App 之外留下收據和檔案。用 pkgutil 讀收據，只移除屬於這個產品的東西，最後才忘掉收據。 2026年9月6日 · 7 分鐘閱讀

解除安裝 Mac 上的 Steam，又不弄丟遊戲和存檔

解除安裝 Steam 和刪除遊戲庫、本機存檔是不同的事。先確認每個遊戲庫的位置和 Steam Cloud 實際同步了什麼，再處理資料。 2026年8月30日 · 4 分鐘閱讀

解除安裝 Parallels Desktop，不刪除虛擬機

移除 Parallels Desktop 不會刪除虛擬機。虛擬機是否保留、封存或移到垃圾桶，應另外決定。 2026年8月29日 · 3 分鐘閱讀

解除安裝 Mac 上的 OneDrive，不刪除檔案

解除安裝 OneDrive 會停止本機同步，但雲端檔案仍在。釋放空間和刪除僅在線檔案，對雲端資料的影響不同。 2026年8月28日 · 3 分鐘閱讀

移除 Mac 上的 Google Drive，不刪除雲端檔案

Google Drive 的串流和鏡像方式會留下不同的本機檔案。鏡像資料夾需等同步完成，串流檔案不要在 Finder 中用刪除釋放空間。 2026年8月27日 · 3 分鐘閱讀

Mac App 無法解除安裝：七種常見原因與排查方法

顯示使用中、刪掉又回來、沒有反應或選項變灰時，配合輔助程序、launchd、SIP、「App 管理」和 MDM 排查，不能只憑一個症狀斷定原因。 2026年8月18日 · 11 分鐘閱讀

怎麼在 Mac 上解除安裝防毒軟體又不弄壞網路

資安軟體可能包含系統延伸功能、網路過濾器、背景工作和管理設定，拖走 App 未必能完整移除。依原廠流程解除安裝，再核對殘留元件與網路狀態。 2026年8月15日 · 11 分鐘閱讀

Mac 上解除安裝 Java，別弄壞工具鏈

別動系統自帶的指令入口，先盤點已安裝的 JDK，再確認還有哪些軟體需要這份執行環境。 2026年8月8日 · 3 分鐘閱讀

解除安裝 Dropbox 卻不弄丟本機檔案

解除安裝 Dropbox 與刪除同步資料夾是不同操作。先確認檔案已下載並完成獨立備份，僅線上項目沒有完整本機副本，刪除也可能同步到雲端。 2026年8月7日 · 3 分鐘閱讀

保留設定，重設或移除 VS Code

設定與擴充功能在 App 套件之外，重新安裝可以修復程式檔案，卻通常不會重設這些設定。先區分問題來源，再備份並處理對應目錄。 2026年8月6日 · 3 分鐘閱讀

解除安裝 Creative Cloud（保留你的檔案）

卸掉 Creative Cloud 與相關元件前，先保住專案檔與授權狀態，避免連創作檔案一起清掉。 2026年8月5日 · 3 分鐘閱讀

用官方腳本解除安裝 Homebrew，並先匯出清單

先用 --dry-run 跑官方解除安裝腳本，匯出 formula 與 cask 清單，再清理 shell PATH 殘留與失敗情形 2026年8月4日 · 7 分鐘閱讀

Mac 解除安裝 Office（先保住 Outlook 郵件）

卸 Office 前先確認 Outlook 郵件與設定位置，避免把本機信箱一併清掉。 2026年8月3日 · 3 分鐘閱讀

解除安裝 Mac App 後，如何清理殘留檔案

App 已移除後，依 bundle 識別碼與檔案內容查找 Library 殘留，核對共用資料及仍在使用的元件，再決定哪些可以刪除。 2026年7月29日 · 7 分鐘閱讀

解除安裝 Docker Desktop，先保留需要的資料卷

先備份命名資料卷與其他唯一資料，再區分 Docker 設定資料夾和虛擬機磁碟，確認哪些需要保留。 2026年7月27日 · 3 分鐘閱讀

移除 Chrome 卻不弄丟已儲存的密碼

Chrome 設定檔不只是快取。確認哪些書籤、密碼與其他資料已同步，未同步或僅保存在本機的內容，刪除前先匯出或備份。 2026年7月26日 · 3 分鐘閱讀

AppCleaner 替代方案：更安全地清殘留

比較 AppCleaner、廠商卸載工具與 Mole：怎麼找殘留、怎麼保護共享資料、誤刪後怎麼救。 2026年7月20日 · 6 分鐘閱讀

如何徹底解除安裝 Mac App（保留文件與訂閱）

安全移除 App、輔助程式、登入項目與已確認殘留，同時保留文件、共享容器，並另行處理訂閱。 2026年6月19日 · 5 分鐘閱讀

macOS 更新後 Mac 變慢，怎麼排查

檢查 Spotlight 索引和照片同步是否仍在進行，再排查 App、登入項目和儲存空間，用同一項操作確認是否恢復。 2026年9月28日 · 2 分鐘閱讀

讓 Mac 保持螢幕開啟或闔蓋執行，怎樣少耗電？

分清螢幕開啟與防止系統睡眠，為下載、編譯和簡報設定時限，電量不足時暫停，工作結束後恢復正常睡眠。 2026年9月13日 · 3 分鐘閱讀

Mac App 更新前，要先確認哪些事？

App Store、開發者網站和 Homebrew 各有更新規則，先確認來源、還原方式與版本需求，再決定是否全部更新。 2026年9月7日 · 4 分鐘閱讀

Mac 真的需要記憶體清理軟體嗎？

可用記憶體少不一定需要清理，學會查看記憶體壓力、交換空間與程序用量，判斷 Mac 是否真的缺記憶體。 2026年9月5日 · 5 分鐘閱讀

CleanMyMac 安全嗎？一份實用檢查清單

CleanMyMac 經過 Apple 公證，但這不等於每項清理都安全。先核對完全取用磁碟權限、刪除範圍、還原方式與備份。 2026年8月25日 · 4 分鐘閱讀

Mac 清理工具怎麼選：刪除範圍與還原方式比較

比較 Mole、CleanMyMac、AppCleaner、DaisyDisk 和 OnyX 的刪除範圍、預覽與還原方式。掃描總量不同，可能來自統計方式或候選範圍，不能只憑數字判斷優劣。 2026年8月22日 · 11 分鐘閱讀

清潔時如何鎖定 Mac 鍵盤

macOS 沒有清潔模式，鎖定螢幕只會把擦拭動作打進密碼欄。真正能擋住輸入的做法，以及清潔硬體時怎麼避免弄壞。 2026年8月14日 · 4 分鐘閱讀

在 Mac 上查看 AirPods 與配件電量

AirPods 在控制中心的「聲音」查看，Magic 配件在 Bluetooth 查看；同時說明 pmset 能回報什麼，以及裝置不公開電量時為何無法補出數字。 2026年8月13日 · 3 分鐘閱讀

安全執行 Mac 維護，不必例行大掃除

分清 macOS 已自動維護與需針對處理的項目，避免全面重置 Launch Services 或盲目重建索引，並要求工具說明略過原因。 2026年8月1日 · 7 分鐘閱讀

Mac 清理工具絕不可刪的內容

區分可再產生的快取與聊天、媒體庫、雲端鏡像與憑證，並用拒絕清單檢視任何清理工具。 2026年7月30日 · 7 分鐘閱讀

免費 Mac 清理工具實際涵蓋什麼

對照 OnyX、AppCleaner、Stats、ncdu 與 GrandPerspective 各自擅長之處、免費的界線，以及如何辨識恐嚇式清理軟體。 2026年7月24日 · 4 分鐘閱讀

安全更新每一款 Mac App

檢查 App Store、官網、Homebrew、Electron 與 macOS 更新，先確認安裝來源和備份，再選擇對應的更新方式。 2026年7月17日 · 3 分鐘閱讀

能預防問題的 Mac 維護清單

優先做備份、還原測試、安全性更新、加密、隱私與儲存餘裕，而不是排程清快取。 2026年6月30日 · 3 分鐘閱讀

CleanMyMac 之外的 Mac 工具選擇

依工作、安全邊界、權限、還原、系統支援與長期授權比較 Mac 工具，而非行銷話術。 2026年6月24日 · 7 分鐘閱讀

安全停用 Mac 登入與背景項目

先確認登入項目和背景服務屬於哪個 App、負責什麼工作，再一次停用一項，確認同步、備份等必要功能仍正常。 2026年5月30日 · 2 分鐘閱讀

你需要 Mac 清理工具嗎

依磁碟分析、解除安裝、快取清理、效能或安全需求選擇工具，也說明什麼情況不需要另外安裝。 2026年5月26日 · 3 分鐘閱讀

如何檢查 MacBook 電池健康、循環次數與電池狀況

查看最大容量、循環計數、電池狀況和真實續航，分清 80% 的不同含義，再決定是否調整充電、執行診斷或安排維修。 2026年5月20日 · 5 分鐘閱讀

npm 快取越用越大，Mole 這次只清沒有索引參照的資料

在快取副本上比較兩種清理方式，說明 npm 的索引參照、Go 的使用時間，還有全域工具和舊 Xcode 專案裡的建置產物。 2026年10月5日 · 4 分鐘閱讀

Mac 上的 JetBrains 快取（IntelliJ、WebStorm、PyCharm）

快取和索引下次啟動會重建，設定、外掛和專案資料不會。先用 Invalidate Caches，再量一量，然後才動 JetBrains 的資料夾。 2026年9月20日 · 4 分鐘閱讀

如何清理 Mac 上的舊 iOS 模擬器執行階段

分清模擬器裝置和執行階段映像，再透過 Xcode 或 simctl 清理，同時保留可能仍需要的封存與符號。 2026年9月1日 · 3 分鐘閱讀

如何清理 Mac 上 AI 程式開發工具留下的檔案

AI 程式開發工具可能留下建置產物、舊版命令列程式和對話紀錄。先測量並確認用途，再按復原成本決定清理順序，不只看大小。 2026年8月21日 · 12 分鐘閱讀

AI Mac 清理工具：模型該決定什麼，不該決定什麼

比較 cc-cleaner、DevCleaner、AI 代理技能與 Mole 如何處理快取、舊版本、模型與工作階段記錄，並區分 AI 輔助說明和真正執行刪除所需的檢查。 2026年8月20日 · 13 分鐘閱讀

如何安全刪除 Ollama 與 LM Studio 模型

刪除 LM Studio 模型並清理 Ollama 模型儲存，同時保留對話、微調結果、適配器、私有權重與共用資料塊。 2026年7月16日 · 3 分鐘閱讀

清理 Xcode 而不丟失發行產物

在刪除 Xcode 佔用前，先分清 DerivedData、模擬器裝置、執行時期、DeviceSupport 與發行封存。 2026年7月12日 · 2 分鐘閱讀

清理 Mac 上的 Docker 而不丟失資料

修剪前先檢查映像、容器、建置快取與有狀態 volume，再另行量測稀疏磁碟配置。 2026年6月26日 · 3 分鐘閱讀

Mac 上用 brew cleanup 與 autoremove 清理 Homebrew

先預覽 brew cleanup、檢查下載快取，再安全使用 brew autoremove；不要手動刪除 Cellar、Caskroom 或快取目錄。 2026年6月25日 · 2 分鐘閱讀

清除開發者快取而不破壞建置

清理套件快取和專案相依套件前，先保留原始碼與鎖定檔，確認仍能下載套件，並備份只存在本機的資料。 2026年6月3日 · 3 分鐘閱讀

給 Mole 使用者補寄 400 多封郵件之後

給 5 月到 9 月買了卻還沒啟用的 Mole 使用者補寄郵件，聊聊收到的回信、購買到使用之間的空白，以及下一版的一鍵填入啟用碼。 2026年10月3日 · 4 分鐘閱讀

少一些設定，把留下的選項講清楚

重新整理 Mole 的設定頁，去掉重複操作，說清清理範圍，讓連續解除安裝少切換幾次頁面。 2026年10月2日 · 3 分鐘閱讀

把 Mole 的清理頁和分析頁重新看一遍

從系統資料、唯讀備份到最大檔案和名稱展開，記錄 Mole 1.16 開發中反覆調整的使用細節。 2026年10月1日 · 3 分鐘閱讀

幫 Mole 的圖示做了一次精細化升級

Mole 的圖示從系統圖示換成以 Phosphor 為基礎修改的一套，聊聊怎麼選圖示庫、為什麼要放進產品裡一起看，以及小巧思、對齊和大小這些細節。 2026年9月30日 · 3 分鐘閱讀

幫 Mole 做 AI 工具的清理與維護

從捨不得清理 AI 對話，到自己也累積了舊工作階段和 worktree，記錄實際使用、移除 AI 工具的過程，以及這次想讓 Mole 繼續堅持的克制。 2026年9月29日 · 9 分鐘閱讀

重做 Mole 選單列裡的那幾個數字

Mole 選單列裡的 CPU 和記憶體數字一直和旁邊的圖示不太搭，這次對照鄰居重新定了字級、字重和間距，也記下幾個按筆畫對齊的細節。 2026年9月27日 · 6 分鐘閱讀

為 Mole 實測幾百款 Mac 軟體

把 Mac 軟體一個個裝上，再移除，查殘留，也查哪些檔案不該動，記錄這段重複但有用的測試過程。 2026年9月22日 · 3 分鐘閱讀

Mole 安全嗎：會刪什麼，什麼絕對不動

Mole 會刪什麼、什麼絕對不動、刪掉的檔案去哪，以及這些答案在 Mac App 與命令列工具之間有何不同。 2026年8月17日 · 8 分鐘閱讀

使用者教會我怎樣做一款更值得信任的 Mac App

一次重複購買、溫度單位、難以閱讀的深色介面和坦率的價格回饋，讓我重新理解軟體裡的信任、在地化、輔助使用與支援 2026年8月16日 · 5 分鐘閱讀

Mole CLI 還是 Mole for Mac

依工作流程、兩者共用的磁碟防護檔，以及只有一方能做的工作，在免費終端機 CLI 與付費原生 App 間做選擇。 2026年7月25日 · 4 分鐘閱讀

設計 Mole：盡量不打擾

穩定版面、明確操作狀態、先檢視再刪除、路徑驗證、輔助使用與視覺克制，如何構成安靜的工具。 2026年7月5日 · 2 分鐘閱讀

打造安靜產品的筆記

親自回覆使用者、等需求明確再導入自動化，並在新增功能前衡量常駐耗能、權限和設定負擔，讓產品維持簡單、可靠。 2026年6月2日 · 2 分鐘閱讀

Mole 如何從 Shell 腳本長成 Mac App

私用清理腳本如何變成開源 CLI、更嚴格的安全模型，以及為可見、可中斷工作設計的原生 App。 2026年5月11日 · 3 分鐘閱讀